葡萄糖酸锌口服液一般在一个月左右为一个疗程。至少需要一个疗程以上才能及时补充体内的锌元素。如果体内长时间缺少锌元素，很可能就会导致自身的抵抗能力低下，还会导致头发明显的稀少，引起挑食偏食等多种症状。平时在饮食当中也可以多吃含锌量高的食物，提高自身抗病能力。