玉米胚芽可以起到降血压以及舒张血管的功效，另外还有较好的抗癌以及消炎的作用。玉米胚芽能够增强胃肠蠕动，对于缓解和防止便秘的发生有较好的效果，另外还有较好的软化动脉血管以及预防前列腺炎的发生。如果血压比较高的人群，日常可以多吃些玉米，能够增加玉米胚芽的摄入量。