槟榔可能会刺激胃肠病，造成胃黏膜发炎或者穿孔等现象，还有可能会导致出现营养不良的现象。槟榔中含有大量的致癌物质，如果长期大量服用槟榔，可能会引起口腔癌。长时间吃槟榔，还有可能会让牙齿变得更黑，对身体生长有很大的危害。平时可以多吃一些新鲜的蔬菜和水果，可以缓解症状。