喝咖啡中毒的症状

(女,23岁)昨天我喝完咖啡以后,出现了失眠以及头痛的症状,怀疑是自己喝咖啡出现了中毒的情况,喝咖啡中毒的症状是什么?

精选回答

李征副主任医师

天津市第一中心医院「三级甲等」 营养科

喝咖啡中毒的症状一般表现为焦虑、紧张以及肌肉抽动和失眠的现象。咖啡具有一定的提神作用,但是在大量服用以后,可能会对身体造成一些损伤,比如会出现胃部的一些不适反应,而且在服用一段时间后,可能还会出现依赖性。在平时尽量少饮用咖啡类的饮料,可以多吃一些新鲜的水果蔬菜。

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