孕早期可以吃释迦果吗

(女,31岁)我怀孕两个月了,最近胃口一直不怎么好,今天老公下班时买了一些释迦果,孕妇早期可以吃释迦果吗?

精选回答

李征副主任医师

天津市第一中心医院「三级甲等」 营养科

孕妇早期一般可以吃释迦果。释迦罗富含丰富的维生素和蛋白质,营养价值比较高,可以满足机体的大部分营养需求,味道鲜美,女性在怀孕初期因体内激素发生改变,有可能会出现食欲减退的情况,可通过适当吃释迦果来提高真题综合素质。女性怀孕期间属于特殊时期,患者要做到饮食多样化,避免食物过于单一。

扩展阅读