香菇怎么煮给1岁宝宝吃

(男,1岁)我的宝宝现在已经有一岁了,最近老感觉吃奶没有营养,就想给他添加一些辅食来增加体质,香菇怎么煮给1岁宝宝吃?

精选回答

李征副主任医师

天津市第一中心医院「三级甲等」 营养科

香菇可以用绞碎机打碎或者是切成碎丁加一些鸡蛋或者是肉类,而且宝宝在刚开始添加辅食的情况下,一般不要吃一些不容易消化的食物,有可能会引起胃酸或者是消化不良的情况。因为太小的宝宝脾胃比较虚弱,或者是消化系统比较脆弱,同时还可以给宝宝服用益生菌和调理脾胃的药物进行改善。

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