问喝中药胖了停喝会瘦吗
详
（男，28岁）由于我的身体比较虚弱，平时经常会喝一些中药来调理身体，可是最近发现我的身材逐渐出现了肥胖的情况，怀疑是喝中药导致的。喝中药胖了停喝会瘦吗？
精选回答
刘威主任医师
中南大学湘雅二医院「三级甲等」 微创外科
喝中药胖了停喝会瘦。停药之后可以适当的调整一下饮食，平时减少主食的摄入量，可以使用一些粗纤维的食物来代替，也可以选择吃一些粗粮，能够有效的促进肠道的蠕动，帮助体内的废物排出，也可以做一些有氧运动，比如游泳还有慢跑，燃烧体内的脂肪，达到瘦身的效果。