水烧开了十五分钟还能喝吗

(男,21岁)我都会用自来水烧开来喝,但很多人对开水的时间有很大的讲究,水烧的太久对身体有害,水烧开了十五分钟还能喝吗?

精选回答

李征副主任医师

天津市第一中心医院「三级甲等」 营养科

一般不需要烧十几分钟,自来水可以烧开3到5分钟左右比较好,这样能够将水源中的细菌杀死。自来水在烧开之后最好不要超过5分钟,因为自来水在加工的过程中是通过绿化来处理消毒的,如果水烧的时间长了,水蒸气蒸发了以后,水里的矿物质素就浓缩了,比如自来水它本身的含量是合格的,在经过长时间的烧开之后水浓缩了,自来水也就不合格了。

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