可以起到消暑清凉的作用，还可以起到消炎和抗菌的功效，也有一定的止痒效果，有利于清理口腔的细菌。薄荷蜂蜜还有一定的润肠通便功效，有利于缓解身体患上的便秘疾病，但是最好不要吃过多，平常要避免吃一些辛辣的食物，保持合理饮食要做到劳逸结合，尽量不要经常熬夜或做些重体力劳动。