提子干的功效主要有以下几点：1、补血益气。2、生津养胃。3、利尿。在医学上，提子干通常可以用来治疗精神不振、嗜睡等疾病。经常吃提子，还可以起到美容养颜的作用。对女性的身体也有一定的好处。但是，平时不要吃太多的提子干，避免出现身体不适。对于脾胃比较虚弱的人群来说，最好不要吃提子干，以免出现腹胀、腹痛。