里面含有丰富的膳食纤维通常能够起到促进肠蠕动的作用，有助于缓解便秘的现象，而且柠檬汁酸甜可口，还有助于起到消食和开胃的作用，有助于缓解食欲不振和增加食欲的现象。但是通常能够起到改善的作用，起不到治疗的效果，而且不可以一次性喝的太多，以免造成胃部出现不适的症状。