红豆糯米粥的功效

(女,35岁)最近我的身体乏力,潮热盗汗,是体内的湿气比较重引起,医生让我喝点红豆糯米粥,红豆糯米粥的功效主要有哪些?

精选回答

李征副主任医师

天津市第一中心医院「三级甲等」 营养科

红豆薏米粥具有增强体、补中益气、调节内分泌等功效。如果经常使用红豆薏米粥能够有效的提高免疫功能、还可以缓解疲劳,如果是肠胃不好的患者,在服用红豆薏米粥后,可以起到补脾养血、养胃健脾益健、防止便秘,并且还具有美容养颜等作用,但是也需要适量的食用。如果是内热高、尿频以及虚火旺的人群尽量不要使用,否则会加重病情。

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