钙镁锌片适合一般对于缺钙的人群是是可以使用的，哺乳期以及怀孕期间使用也是比较好的，青少年以及老年人也可以在孕囊下遵医嘱用药，可以有效的补充神经中所需的钙质，补充身体中所需要的微量元素，有助于缓解骨质疏松的症状，而且有一定的镇静作用。而且在补钙期间尽量补一些维生素，可以有效的帮助钙的吸收。