是可以吃的，主要是由于驴肉里的脂肪并不高，不会对减肥产生影响，可以放心的食用，但是不能过多的摄入。减肥期间可以多吃一些含有粗纤维的食物，能够有效的促进肠道蠕动，加快体内的毒素排出，同时配合一些户外运动，可以燃烧体内的脂肪，起到减肥的作用，但是不可以吃油腻以及高糖的食物。