可以每天喝的。每天喝黑豆糯米粥时，可以搭配一些新鲜的蔬果来食用，也可以吃些鸡蛋以及牛奶等，或是搭配些瘦肉来使用，可以较好地增加体内所需营养，避免长时间的过量食用黑豆糯米粥，引起胃肠消化负担，或是导致营养过于单一，出现营养不良的现象。常饮食需要多元化，为有效的摄入丰富营养，利于健康。