硒可以起到抗氧化和增强体质的功效，也可以起到保护视力和抗衰老的作用。当然缺硒也有一定的副作用，可能会导致患者的免疫力下降，也可能会出现全身乏力和脱发的现象。平时生活中如果患者被检查出了缺硒的时候，一定要在医生的指导下服用一些补硒类的药物来进行改善，这样既可以起到预防疾病的效果，而且还可以增强免疫力。