一般是吃了一些不干净的食物引起的，还可能是腹部受凉的原因。减肥期间出现拉稀现象，可以通过对腹部进行热敷或者是推拿的物理方法进行改善。节食减肥保持饮食规律，每餐吃到七八分饱，但是最好不要过度节食的减肥，以免导致身体的重要营养缺乏。但是减肥期间尽量不要盲目的服用减肥药物。