黄芪茯苓煮水能减肥吗

(女,28岁)我说了宝宝已经半年了,但是我的肚子上肉还特别的多,一直在锻炼,但是没有恢复,我听朋友说黄氏茯苓煮水能减肥,黄芪茯苓煮水能减肥吗?

精选回答

李征副主任医师

天津市第一中心医院「三级甲等」 营养科

一般不能减肥,黄芪和茯苓具有清热解毒的作用,属于很好的中草药,对减肥是没有效果的。如果想要减肥,一般可以选择科学的方法进行减肥,尽量不要自己盲目的服用减肥药,以免对身体造成伤害,可以多做一些运动锻炼,如任家河跳广场舞以及跑步的,可以分解体内的脂肪,从而达到减肥的作用。

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