白醋泡脚的禁忌

(女,36岁)的事情可能是由于精神紧张,我出现了失眠的情况,到医院咨询医生说可以用白醋泡脚有助于睡眠,白醋泡脚的禁忌是什么?

精选回答

李征副主任医师

天津市第一中心医院「三级甲等」 营养科

在用白醋泡脚时尽量20分钟以内,泡脚时间过长,通常会引起身体出汗导致头晕的情况,如果在泡脚时脚上有伤口也不宜泡脚,白醋中的酸醋成分可能会刺激到伤口,引起伤口感染恶化。有身体疲劳或者脚部寒凉的情况,可以用白醋泡脚,能够起到促进血液循环、缓解疲劳以及帮助睡眠的作用。

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