身高体重是日常体检的项目，也是衡量一个人体是否健康匀称的重要参考标准，不同年龄阶段的人群有不同的身高体重标准，可以用体重的公斤数除以身高（米）的平方值，计算出BMI，来判断身高和体重是否正常，所以在日常生活中，要合理安排饮食，适当的运动，保证健康的身体素质。