是可以达到减肥效果的。因为这是属于一种泻药，在吃了之后会加快肠道蠕动，将食道当中内容物排出，从而达到瘦身效果，是不可以长期的吃，容易给机体健康产生不良反应，体质出现肥胖之后，应该选择绿色减肥法，首先需要控制饮食，也要适当参加一些有氧运动，能够将机体当中的脂肪进行燃烧，从而达到瘦身效果。