信用信息平台
问
打针减肥
详
(女,24岁)我身体很胖,现在已经到了两百多斤了,想打减肥针来减肥,但是担心有点不太靠谱,打针减肥可以吗?
精选回答
李征
副主任医师
天津市第一中心医院「三级甲等」 营养科
虽然说打针减肥确实有着一定的效果,但是打针减肥也有着一定的可能,会带来副作用。若是想要快速减肥的话,建议大家还是选择健康的方式,比如说从饮食方面着手控制高脂肪,高热量的食物,同时也要根据身体的情况,坚持做一些体育锻炼,比如游泳,跳绳,转呼啦圈等,只要能够坚持下去,就能取得不错的减肥效果的。
扩展阅读
熟地炖鸡的功效和作用
一个鸡蛋蛋白质含量大概多少克
黑芝麻和白芝麻可以混在一起吃吗
麦片过期多久不能吃
鸡血可以吃吗
鹿茸的禁忌人群
鸡蛋煮久了还能吃吗
鸡蛋是蛋白质类食物吗