通常会消耗人体的阳气，人体的气血不能够畅通无阻，并且速冻食品细菌比较多，会引起腹泻、痉挛等症状出现，对人体的健康造成一些危害。速冻食品中的蔬菜肉馅会在加工中选出一部分的营养，在储藏和运输过程中，也会缓慢分解，且存放时间越长，营养素流失的就越严重。如果是散装的冷冻食品，更加容易受到细菌污染，从而给人体的健康带增加隐患。