达不到减肥的效果，西瓜是属于比较常见的利尿的水果，吃西瓜可以起到利尿的作用。如果想减肥，可以通过控制饮食或者参加体育锻炼的方法来达到减肥的效果，在生活中可以多参加慢跑或者游泳的方法，都能够达到减肥的作用，也可以少吃一些油腻的食物，可以多吃一些清淡饮食，还要多吃水果和蔬菜。