甲鱼吃了会胖吗

(女,30岁)我老公今天买了一条甲鱼回来,我做了甲鱼汤,但我担心吃了甲鱼会出现长胖的情况,甲鱼吃了会胖吗?

精选回答

李征副主任医师

天津市第一中心医院「三级甲等」 营养科

一般是不会胖的。茶叶中含有蛋白质,而通常有利于滋补身体,同时也可以提高自身的免疫力,一般适当的吃些甲鱼是不会发胖的,但如果是青春期的人尽量不要吃甲鱼,否则会出现上火的情况,另外如果是失眠的人群或产后泄泻的人,尽量不要使用,否则会出现消化不良的症状,通常不利于身体的健康。

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