低血糖如何减肥

(女,36岁)我的身体特别的肥胖,我一直在减肥中,这两天出现了低血糖的症状,我还是想减肥,低血糖如何减肥?

精选回答

胡小翠主任医师

湖南省肿瘤医院「三级甲等」 营养科

低血糖是不可以减肥的,如果低血糖减肥的话,一般都会导致低血糖加重,而且还会出现生命的危险。低血糖发作的时候一定要口服补偿的药物来进行调理,主要是预防低血糖的发作,平时一定要多吃一些含油脂比较高的食品,一日三餐按时进行,多吃一些蛋白质比较高的食品,一次性不要吃得太饱,最好吃七成饱为宜。

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