信用信息平台
问
丝瓜汤是通乳还是催乳
详
(女,28岁)我生完宝宝后乳汁特别少,朋友来看望的时候说可以喝些丝瓜汤调理,我担心效果不理想,丝瓜汤是通乳还是催乳?
精选回答
李征
副主任医师
天津市第一中心医院「三级甲等」 营养科
一般可以起到催乳的作用,因为丝瓜汤中营养成分比较丰富,比如含有脂肪和蛋白质,另外还包含多种维生素和碳水化合物,可以起到清热解毒的作用,同时还可以凉血化痰,但制作时最好不要一次性喝过多。如果出现乳汁不通畅的现象,可以通过催乳师对乳房进行按摩通乳,平常尽量不要情绪郁闷和焦虑。
扩展阅读
熟地炖鸡的功效和作用
一个鸡蛋蛋白质含量大概多少克
黑芝麻和白芝麻可以混在一起吃吗
麦片过期多久不能吃
鸡血可以吃吗
鹿茸的禁忌人群
鸡蛋煮久了还能吃吗
鸡蛋是蛋白质类食物吗