你好，通过生姜加枸杞来减肥是起不到什么减肥的效果的，减肥主要从两个方面入手，一方面是运动，另外一方面是饮食，由于现在人们生活节奏比较快，平时在饮食方面又没有注意控制，所以摄入过量的热量很容易转化成脂肪，让人变得越来越胖，建议一定要养成一个良好的饮食规律，不要吃零食，多吃蔬菜和水果，加强锻炼。