香菜在日常生活中是比较常见的。很多人也是比较喜欢吃香菜的，但是也有一部分人特别的讨厌吃香菜，觉得非常的难闻。香菜中含有很多的微量元素，对身体其实是很有益的，还可以增强机体的抵抗力，可以适量的多吃一些。尤其是年龄比较大的人是比较适合吃香菜的，因为香菜可以帮助身体吸收矿物质，保护人体的骨骼。