葡萄是寒凉的水果吗

(女,33岁)我最近受到了风寒,引起感冒发烧,流鼻涕的现象,想吃一些葡萄,担心会对身体有影响,葡萄是寒凉的水果吗?

精选回答

李征副主任医师

天津市第一中心医院「三级甲等」 营养科

葡萄可能不是寒凉水果,应该属于平温性的水果,通过葡萄中含有营养的价值,同时也含糖量比较高,而且不宜摄入过多可能会引起上火的情况,一般葡萄可能具有补血健脾的作用,而且能够有效的缓解疲劳,也具有防癌的功效,能够有效的防止正常细胞癌变。同时也能抑制恶变细胞扩散,患有糖尿病患者要慎用。

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