可能是由于长时间的过度奔跑导致，还有可能是小腿受到外伤导致的，另外也有可能是长时间的站立或者行走引起的，但也不排除是缺钙导致的。通常可以进行局部热敷或者是按摩，可有利于病情的恢复，也可以多吃一些钙物质进行缓解。如果没有明显的效果，可以到正规医院进行就诊，确定病因再对症治疗。