蒲公英茶可以减肥吗

(女,30岁)前一段时间我发现闺蜜体重出现了明显减轻,听她说是经常使用蒲公英泡水喝,蒲公英茶可以减肥吗?

精选回答

李征副主任医师

天津市第一中心医院「三级甲等」 营养科

对减肥能够起到帮助作用,蒲公英主要具有清热解毒功效。并且还能够起到利尿作用,能够促进体内水分排出,从而也可以达到一定减重效果。身体过于肥胖,多数是长期暴饮暴食或者是积食过多高热量食物所引起,需要通过来进行减肥,能够将体内脂肪含量进行燃烧,从而达到瘦身效果,减肥最好选择科学减肥法。

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