一般是可以减肥的，因为香蕉和蜂蜜都可以起到润肠通便的功效，能够加快身体的血液循环，同时也可以促进肠道蠕动，加强肠道内的毒素，更快的排出体外，从而达到利尿排毒的功效，同时也可以促进脂肪燃烧，达到瘦身健美的功效。嗯减肥人群在平时生活中也要多进行户外活动，能够大大消耗热量。