韭黄一般是回奶。韭黄是补阳的食品，具有散血解毒、温补肝肾的功效，含有较强刺激性，哺乳期妇女吃韭黄有可能会刺激乳腺，出现回奶的情况，不利于宝宝的生长发育。哺乳期妇女要以性温食物为主，多吃富含维生素和纤维素的食物，做到饮食均衡，避免食物单一，全面满足宝宝生长发育需要的营养。