喝桑叶水能减肥吗

(男,34岁)我的老公因为体重处在严重肥胖的状态,影响到了正常工作,想要通过喝桑叶水的方式瘦身,喝桑叶水能减肥吗?

精选回答

李征副主任医师

天津市第一中心医院「三级甲等」 营养科

一般情况下对于减肥能够起到辅助功效,因为在服用以后能够起到降低血糖功效,而且其中会含有生物碱成分,摄入以后能够加快体内胆固醇和热量的消耗,可以避免脂肪的堆积。但是具体的妊娠效果和个人的体质以及肥胖的轻重程度有关,在调理期间也需要适当的进行有氧运动。比如参加登山或者长跑运动,有助于将脂肪分解挥发掉,起到瘦身作用,

扩展阅读