桂圆肉泡水喝的功效与禁忌

(男,36岁)最近一段时间我工作压力比较大,有时候会出现头痛的现象,朋友说可以用桂圆肉泡水喝,桂圆肉泡水喝的功效与禁忌

精选回答

李征副主任医师

天津市第一中心医院「三级甲等」 营养科

桂圆肉泡水喝具有促进睡眠以及滋补气血的功效,可以在一定程度上缓解头痛头晕的现象,患有糖尿病的患者在平时是不可以使用桂圆肉泡水喝的,因为桂圆里面含糖分较多可能会加重糖尿病的病情。在日常生活中适当的食用桂圆肉泡水喝,可以增强人体免疫力,对于久病初愈的患者来说,是一种具有补气血非常好的饮品。

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