吃菠萝蜜好处有很多，比如护肝、养肝、美容养颜、帮助肠胃消化、调理肠胃、促进血液循环、分解蛋白质等作用。 菠萝蜜里面含有丰富的糖类，、蛋白质、维生素B、矿物质、脂肪油等，对人体具有非常丰富营养的价值，可以改善身体水肿的症状，还可以加速肠道内的毒素排解。