因为咖啡当中有咖啡因成分，可以促进脂肪分解，把脂肪分解进血液当中，咖啡当中咖啡碱也能够被身体吸收，体内活动肾上腺素就会增加，从而促进减肥，加快身体代谢。不过喝咖啡减肥效果不是特别明显，还应该选择科学有效的减肥方法，比如说控制饮食量和增加运动量减肥。饮食应该控制好量，每次在七分饱左右。