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问
花椒放肚脐眼能减肥吗
详
(女,29岁)最近我发现身体肥胖了很多,而且肚子上有很多赘肉,我朋友说可以用花椒放肚脐眼进行减肥,花椒放肚脐眼能减肥吗?
精选回答
李征
副主任医师
天津市第一中心医院「三级甲等」 营养科
一般是不能减肥的,花椒放肚脐眼并不能起到减肥的作用,因此要避免盲目的采用偏方。如果身体比较肥胖的话,最好是采取科学有效的减肥方法,比如运动锻炼以及改善饮食,在饮食上尽量避免吃一些高脂肪以及高热量的食物,另外还要每天坚持进行半个小时以上的运动锻炼,才可以燃烧体内的脂肪。
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