通常是不会发胖的，因为酸奶里面含有大量的有益菌，能够促进胃肠道蠕动，可以缓解便秘，引起的大便干燥和排便困难现象，起到一定减肥瘦身的效果，所以是不会发胖的。肥胖主要是进食不当或者是缺乏锻炼引起的，比如在平时经常吃高盐和高脂肪的食物，然后再加上不运动，很可能会导致脂肪堆积出现肥胖。