可能是剧烈运动以后会导致患者体内的乳酸堆积所引起，可以通过热敷或者是按摩的方法，能够促进局部的血液循环，同时也可以缓解疼痛的现象，也不排除是局部外伤患者应该到医院进行详细的检查，根据检查结果，然后对症治疗，能够促进病情得到快速的恢复。在治疗期间应该注意休息，避免剧烈运动。