洋葱和牛奶可以一起吃的，两种食物同时食用并不会出现食物相克的症状。如果肠道功能较弱，出现腹痛或反酸以及腹胀的症状时，尽量避免同时服用两种食物，因为洋葱和牛奶都会使肠道产生气体，如果肠胃功能出现异常在使用两种食物后，可能会导致症状加重。另外洋葱口味偏辛辣并且有一定的刺激性，肠胃功能出现异常时，可能会导致胃酸出现烧灼感。