肥胖影响长高吗

(男,8岁)我儿子最近这一段时间突然长胖了很多,我担心会影响到正常的身高,我每天都会控制儿子的饮食,肥胖影响长高吗?

精选回答

李征副主任医师

天津市第一中心医院「三级甲等」 营养科

一般不会引起长高的。但如果特别的肥胖有可能会影响到发育的,还有可能会影响到呼吸系统,并且也有可能会影响到正常的活动和学习。如果出现了肥胖的症状,可以通过清淡的饮食进行改善,也可以多加一些体育锻炼进行减肥,比如跑步或者是跳绳。在日常生活中要注意多吃期间的水果蔬菜,不可以吃油炸或者是太油腻的食物。

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