是不可靠的，在减肥期间服用了减肥药之后，很可能会对身体造成的影响，并且还会出现营养不良现象，甚至会造成腹部疼痛和腹泻。所以在减肥期间尽量不要依靠中医的减肥药，可以通过合理的饮食习惯和自己的有氧运动进行减肥。在平时饮食上多吃绿色蔬菜和水果，每天的运动量保持在30分钟到一小时左右。