木瓜炖雪蛤的功效

(女,26岁)这段时间我的皮肤总是干燥无光泽,我看电视节目上说木瓜炖雪蛤可以改善,木瓜炖雪蛤的功效是什么?

精选回答

李征副主任医师

天津市第一中心医院「三级甲等」 营养科

木瓜炖雪蛤有补充营养,美容养肤,健脾消食,预防高血脂等功效。木瓜蛋白酶有分解脂肪的作用,对蛋白质消化有帮助,可以使肠胃对食物消化吸收加快,有健脾消食作用。所含有的胶原蛋白、维生素、酶类成分等,皮肤在充分吸收这些营养后,能使色斑变淡,增加皮肤弹性,起到美白皮肤抗皱纹的作用。

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