吃了吐出来能减肥吗

(女,30岁)我朋友这段时间由于肥胖所以一直在减肥,朋友说他经常会吃了东西之后再吐出来,吃了吐出来能减肥吗?

精选回答

李征副主任医师

天津市第一中心医院「三级甲等」 营养科

一般不能减肥。通常会在呕吐时伤到食道,也会对喉咙和牙齿造成伤害,会导致皮肤出现粗糙的情况,如果经常把食物吐出来可能会导致反流性食道炎的情况,所以尽量不要,吃了之后再吐出来,通常会对身体造成一定的伤害。在减肥期间应适当的进行一些运动,还应多吃一些粗粮,通常有助于减肥。

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