通常是能减肥的，柠檬当中有脂溶性维生素，进入肠道之后能够帮助抑制肠道对油脂吸收和利用，从一定程度上抑制脂肪增生，还能够帮助脂肪排出体外，特别适合减肥的患者喝。柠檬水还能够起到润肠通便的作用，其中的纤维素含量特别的丰富，而且还有多种人体所需要的营养物质，平时经常喝有很大好处。