问蜂蜜什么时间喝好,是晚上还是早上哪
详
（女，20岁）这几天我一直喝蜂蜜水，不知道什么时候和好，我想咨询一下蜂蜜什么时间喝好？是晚上还是早上哪？
精选回答
李征副主任医师
天津市第一中心医院「三级甲等」 营养科
蜂蜜早上喝好，但是不能空腹喝，以免导致出现肠胃疾病。喝蜂蜜水前，先喝一杯温开水，以免导致肠胃不适。而且蜂蜜水还具有消炎止痛、促进消化、润肠通便的作用，可以将体内毒素排出，增加身体免疫力有很好的作用。但是不用大量喝蜂蜜水，以免导致出现腹泻等症状。