泡脚出汗可以减肥。泡脚出汗可以促进体内的血液循环，从而使汗液排出体外，如果是由于体内湿气过重引起的肥胖，通过泡脚也可以排除体内的湿气，就可以起到减肥的效果。减肥期间应该避免节食减肥，否则很容易对身体健康造成影响，同时也会有反弹的现象。在减肥的时候应该避免食用高热量类的食物，同时也应该坚持锻炼。