川贝炖雪梨要炖多久

(女,33岁)这段时间我一直出现咳嗽,并且伴随着喉咙疼痛的症状,想要进行川贝炖雪梨,川贝炖雪梨要炖多久?

精选回答

李征副主任医师

天津市第一中心医院「三级甲等」 营养科

川贝炖雪梨一般需要炖半个小时左右,如果炖煮的时间过长,可能会导致里面的营养得到发挥,从而在摄入以后不会对病情恢复造成影响。川贝炖雪梨可以起到润喉和润肺的效果,可以改善嗓子疼痛或者是嗓子发痒的下降,也可以缓解咳嗽和有痰的症状。属于一种药食两用的食材。炖煮的时候还可以适当放一些冰糖。

扩展阅读